アラフォーとは何歳から何歳まで？婚活が悲惨になる理由と魅力的な女性になる方法！

アラフォーとは40歳前後を表す言葉ですが、具体的に何歳から何歳までかに疑問を持っている方は多いと思います。

結婚相談所では40歳を過ぎてくると結婚が難しくなってくると言われていますが、アラフォーになってもモテる人とモテない人には大きな違いがあります。

アラフォーになっても自分なりの人生を過ごしている方は最強ですよね。

今回はアラフォーの意味だけでなく、アラフォーの婚活事情についても解説していきます。

アラフォーとは何？

アラフォーとは、「アラウンド・フォーティー」の略で、40歳前後の人を指します。

アラフォーの語源について

アラフォーとは和製英語の「around forty」（アラウンドフォーティー）の略です。

（around：周辺、forty：40歳）

アラサーは何歳から何歳までなの？

アラフォーは、一般的には四捨五入して40歳となる35～44歳を指します。

実際には40歳を中心に±2歳をアラフォーと捉え、38～42歳と考えてる人も多いです。

アラフォーは40歳前後を意味しているので、40歳からではありません。

アラフォーの年齢の基準は決まってるの？

アラフォーが何歳から何歳までを示すのかについては、具体的な基準が決まっていません。

あくまでも40歳前後の人をアラフォーと言われています。

アラサーとアラフォーの違いは何歳ですか？

30歳前後はアラサー、40歳前後はアラフォーと言われています。

アラフォーは男性にも使われるの？

アラフォーは女性だけではなく男性でも使われています。

元々は女性に対して作られた言葉ですが、最近は性別関係なく使われています。

アラフォーの類語や言い換え

アラフォーの類語・類義語としては、40歳前後・四十がらみ・四十路（よそじ）があります。

アラフォーは英語でなんという？

英語で40歳前後と表現する時は、「around the age of 40」と言います。

アラフォー女性の結婚率は？

政策統括官付参事官付人口動態・保健社会統計室が2023年に発表した「妻の初婚率」によれば、2023年の35～39歳女性の初婚率は7.87%でした。

婚活市場では40歳を過ぎると結婚率も下がる傾向にありますが、婚活が厳しくなる理由について説明します。

アラフォーの婚活が悲惨になる理由３選

出会いが急激に減る

40代になると同年代は結婚をしている割合が多くなるので、同年代の異性と出会う機会が少なくなります。

20～30代の頃のように友達から飲み会やパーティーに誘われることもなくなるので、新しい出会いが少なくなります。

プライベートでの新しい出会いが少なくなってくるので、マッチングアプリや結婚相談所を利用した方が効率よく出会うことができます。

子供の問題

子供を希望されている婚活男性の場合は30代前半の女性を求めることが多いので、どんなに素敵なアラフォー女性だとしても対象外にされることがあります。

男性は年下女性を好む傾向が高いので、40代になると同年代や年下男子から見向きもされないこともあります。

婚活では「35歳の壁」と言われていますが、アラサーとアラフォーの境目で結婚率が低くなります。

希望条件が高すぎる

アラフォー世代の方に理想の結婚相手の希望条件を聞いてみると、一般よりも高いことが多いです。

婚活市場では年齢が上がるにつれて自分自身の市場価値は下がっていきます。

アラフォーで結婚をしていない方によくあることは、結婚相手の希望条件が20代の頃とほとんど変わらないことです。

婚活では年齢を重ねれば重ねるほど不利になるのに、結婚相手に求める理想が高すぎると、40代女性の婚活は厳しくなってしまいます。

特に20代の頃にモテていた方は、妥協できずに希望条件を変えることができません。

結果として、「妥協をするなら結婚しなくていい！」という思考になりやすいです。

アラフォーでモテる女性の特徴３選

アラフォーでモテる人の特徴は、外面だけでなく内面も若々しいです。

ただ若々しいのではなく、長い年月で培ってきた経験や知識が豊富であればあるほど魅力が増します。

婚活をしているアラフォー女性でモテている人の特徴を３つにまとめました。

年相応のファッション

モテるアラフォーは、服装で若々しくするのではなく、自分らしい年相応のファッションをしています。

ファッションで若作りをするのは逆効果で、年相応に合わせた落ち着いたトーンを選ぶのが大切です。

清潔感がある

40代になると生活習慣病を発症しやすく、ホルモンバランスも崩れやすい年代です。

婚活とか関係なく、40代の過ごし方で老後の生活にも影響してくる年代です。

アラフォーでも若々しく入れる秘訣は、バランスの良い食事と運動なので、無理なく続けられる良い習慣を身に付けるとよいです。


「清潔感がある人」は理想の相手で上位になる条件です。

自立をしていて、精神的に余裕がある

婚活では心に余裕のある方がモテます。

アラフォー女性にとって大事なことは、経済的に余裕があるだけでなく、自分の価値観でライフスタイルを楽しむことです。

自分らしい人生を楽しんで着る女性は魅力的に感じるので、新しい趣味など積極的に楽しむ姿勢が魅力的なアラフォー女性に繋がります。


アラフォーになるとホルモンバランスが崩れやすいので精神的にも不安定になりやすいです。

どんな状況でも冷静に対応できる女性は、男性から好意を持たれやすいです。

まとめ

今回はアラフォー女性の婚活が悲惨になる理由と魅力的な女性になる方法について解説しました。

40代になると結婚が難しいというデータも出ていますが、40代でも素敵な結婚を叶えるチャンスはたくさんあります。

アラフォーでモテる婚活女性は、感情のコントロールができていて心に余裕がありますので、相手選びだけではなく自分磨きも大切です。

自分らしい生き方を見つけて、アラフォーライフを楽しみましょう！